К ведущим способам лечения ожирения относятся: специально подобранное диетическое питание с повышенным содержанием клетчатки, витаминов и других биологически активных компонентов, занятия физическими упражнениями, лекарства для похудения, работа с психотерапевтом и хирургическое вмешательство. При выборе любого из представленных видов терапии в обязательном порядке придется подкорректировать личный рацион и режим приема пищи, стремясь, кроме прочего, контролировать объем потребления жиров, ведь иначе не удастся достигнуть долговременного результата.